Gelungene Kommunikation

Ein Kommunikationstraining für mehr Wirkung und Überzeugungskraft

 

In emotional aufgeladen und schwierigen Situationen geht es schnell heiß her. Immer wieder geraten wir dann unbewusst in eine Verhaltensmuster, welches uns mehr oder weniger gleich reagieren lässt – und nicht selten stellen uns dabei selbst ein Bein. Reflexartig sagen wir Dinge, die wir im Nachhinein bereuen. Oder enden verärgert in ohnmächtiger Sprachlosigkeit. Dahinter stecken eine Vielzahl bewusster und unbewusster Verhaltensmuster, welche uns seit frühester Kindheit begleiten. Führen diese Muster nicht zu den gewünschten Ergebnissen, dann könnte es jetzt ein guter Zeitpunkt sein, etwas dran zu verändern.  

 

Was passiert eigentlich in unserem Kopf, wenn wir miteinander kommunizieren? Welche Signale erreichen uns bewusst oder unbewusst? Warum empfinden wir einige Menschen spontan als „sympathisch“ und andere nicht? 

 

In diesem Training entwickeln Sie Ihre kommunikativen Fähigkeiten und fühlen Sie sich selbst in anspruchsvolle Gesprächssituationen sicher, indem Sie schnell die Situation, das Gegenüber aber auch die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und kommunizieren können. Wir werden die Körpersprache näher unter die Lupe nehmen und prüfen, ob das Gesagte mit der Mimik, Gestik und der Körperhaltung übereinstimmt oder ob es Diskrepanzen gibt, die beim Gegenüber ein unerwartetes Verhalten auslösen. 

 

 

SCHWERPUNKTE:

  • Das eigene Kommunikationsverhalten reflektieren
  • Nicht nur Worte entscheiden - Mimik, Gestik, Körpersprache
  • „Vier Seiten der Kommunikation“ | Vier Ohren Modell
  • Vor Gruppen: Das Stimmvolumen voll ausnutzen
  • Kritische Gespräche gezielt vorbereiten 
  • Wie man Kritik konstruktiv äußert
  • Ich- und Du-Botschaften
  • Aktives Zuhören
  • Inneres Team
  • Inhaltsebene/Sachebene und Beziehungsebene der Kommunikation
  • Achtsame Kommunikation
  • verbale Angriffe souverän abfangen
  • (Magdalena als Sängerin/Sprechtrainerin mit einbinden)

 

 

DAS TRAINING IST GEEIGNET FÜR MENSCHEN, DIE SICH FOLGENDES WÜNSCHEN:

  • ihre kommunikativen Fähigkeiten im beruflichen und privaten Bereich verbessern 
  • Körpersprache und Stimme sicher einsetzen 
  • Lampenfieber vor Gruppen abbauen 
  • verbale Angriffe und Konfliktsituationen souverän abfangen